Josefin

Hej och välkommen till min blogg!

Josefin heter jag, 37 år och bor i Hindås mellan Göteborg och Borås tillsammans med min sambo Stefan Waltersson och våra underbara barn, Algot 3 år och Elof som föddes i juli 2015.

Jag har alltid fascinerats av stryka och började som 15 åring att styrketräna, sedan dess har jag provat de flesta (!) grenar inom styrkesport . Till mina främsta meriter hör VM guld i marklyft med 245 kg, Las Vegas USA 2008 samt svenskt rekord i stöt (tyngdlyftning) 111 kg – Sandviken 2010.

Jag har också tävlat i Strongwoman och blev inbjuden till VM 2007. Jag har också tävlat i bodybuilding, Vårpokalen 2005. 2014 tävlade jag för första gången i armbrytning, SM i Vimmerby – vilket resulterade i 2 silver klass – 80 kg.

Nu tränar jag för att komma tillbaka efter andra graviditeten. Siktet är inställt på att bygga upp kroppen igen, uthållig och stark. Nu satsar jag på Ironman.

Följ med på min resa!

 

 

 

111-kg1

Arnepokalen, Sandviken. Svenskt rekord i stöt 111 kg.

5489_100695779944437_100000120450717_15559_1269674_n

Vårpokalen 2005. Saxat ur tidningen Body.

däck

Strongwoman Larvik 2007. Vann alla grenar!

sm5

Finalmatch mot Victoria Alveland SM armbrytning 2014.

Foto VM Las Vegas 2008 kommer

 

Vill du anlita mig? Jag  håller workshops, föreläsningar, enskild träning och onlinecoaching.

Välkommen med förfrågan!

josefin@seminoff.se

Josefin Brander

Skapa en profillänk

Kommentera