Kvällens pass

Ikväll har jag kört ett pass på F&S Turion, ett armbrytarspecifikt program som Stefan gjort åt mig. Ikväll pushpressar,triceps och vinkelövningar a’la Roine. Känns bra att ha ökat i en del av övningarna medan jag är tröstlöst klen i vissa. Men bättre ska det bli.
Att det tränas armbrytarövningar i gymmet tillhör inte vanligheterna på Friskis tror jag och kan förstå att vissa ser lite hmm.. märkliga ut för den som inte är insatt. Ryggen känns iallafall bättre och det är jag väldigt lättad över.

Bra pass iallafall och känner mig supertaggad för veckans armbrytarpass.

Hejhopp!


Kommentera