Funktionell träning

..är nog det nyttigaste men också det jobbigaste som finns! Känner mig helt slut i kroppen efter ett pass på F&S Kungsgatan. Armgång, chins, frivändningar, rep, ringar, polymetrics, trx.. hela kroppen fick minsann jobba.Jag har helt klart underskattat en del moment och emellanåt undrade jag hur klen jag egentligen är..
Det finns en del att jobba på.. men skam den som ger sig! Och det underlättar att det är så himla rolig träning :-)

image

Battlerope


Kommentera